Comment renforcer et hydrater les cheveux secs et cassants
Lorsque les cheveux sont secs et cassants, cela peut être une source de frustration pour beaucoup d’entre nous et un véritable fléau pour notre apparence.
Ils sont plus difficiles à coiffer et à peigner, car la cuticule est rugueuse. Ils sont ternes, ils manquent de brillance et la sécheresse entraine des fourches. Le cheveu devient cassant.
Ils sont accompagnés parfois d’une certaine porosité et cela devient problématique surtout lors de coloration parce qu’ils « pompent » souvent bien la couleur, mais celle-ci se délave vite ensuite avec les shampoings. La porosité est généralement très différente entre les longueurs et pointes et donc les résultats de couleur moins harmonieux.
Heureusement, il existe des moyens de les traiter afin de les hydrater, les renforcer, leur redonner douceur et brillance.
L’influence selon la structure de son cheveu
Sachez aussi que les différentes structures de cheveux peuvent influencer considérablement leur qualité et souvent le facteur héréditaire en est la cause principale. Les cheveux fins sont fragiles, il faut porter une attention plus particulière à leur entretien. Certains sont plus crépus ou frisés, il faudra une quantité de produits de soin pour les cheveux, beaucoup plus importante.
Dans cet article, nous allons explorer les causes des cheveux secs et cassants et partager des conseils pratiques et les habitudes à changer pour éviter de les abîmer. Si vous êtes à la recherche de solutions, il est fait pour vous !
Voici des astuces pour des cheveux forts et brillants
L’alimentation saine pour des cheveux en bonne santé
Une bonne alimentation est la base de notre bien-être et en conséquence de la beauté de nos cheveux et de notre peau. Comme notre corps, il a besoin d’un tas de nutriments pour se régénérer et vivre !
Il est donc important d’avoir toutes les vitamines nécessaires pour une belle croissance et une bonne vitalité.
La vitamine A (carottes, patates douces) est antioxydante. Elle stimule la production de sébum pour un cuir chevelu souple, réhydraté et par conséquent rapporte une hydratation et de la brillance aux cheveux.
La kératine se nourrit principalement des protéines (viande, lentilles, œufs), de la vitamine B (céréales, noix) et du zinc (produits de la mer). La vitamine E (huiles végétales, épinards) stimule la circulation sanguine et accélère la pousse du cheveu. Boire beaucoup d’eau est essentiel pour une bonne hydratation.
On ne vous apprend rien, ce qu’il se trouve dans nos assiettes joue un grand rôle pour la santé et beauté de nos cheveux et cuir chevelu.
Bien dormir, prendre du temps pour soi et se relaxer
Le stress et le manque de sommeil sont bien évidemment des facteurs négatifs pour une bonne croissance du cheveu. Le tabagisme peut aussi en faire partie. Prenez le temps tous les jours de vous poser, de respirer lentement et de laisser aller vos pensées. Pratiquer du sport est un excellent moyen de déconnecter et d’améliorer sa santé physique.
Des Shampoings moins fréquents pour des cheveux plus forts
Les cheveux, une fois mouillés, sont beaucoup plus vulnérables, il faut donc les traiter délicatement. Le film hydrolipidique de la peau n’a pas le temps de se régénérer et de protéger le cuir chevelu s’il est nettoyé tous les jours et donc celui-ci devient sec et la tige capillaire aussi. Les shampoings doivent être effectués en douceur avec un produit adapté à votre type de cuir chevelu et des cheveux. Pour ce faire, rien de tel qu’un diagnostic et conseil réalisé avec un professionnel. Faire des shampoings secs pour gagner un jour ou réaliser un petit chignon/tresse peut être une bonne solution.
Hydrater les cheveux secs pour retrouver leur douceur et élasticité
La kératine est la substance principale du cheveu, elle leur donne leur structure et leur force. Afin que celle-ci reste souple et élastique, elle a besoin d’hydratation et d’être en bonne santé. Ce sont les lipides et les graissent naturelles ainsi que l’eau qui y contribuent.
La sécheresse et la casse des cheveux sont souvent causées par des facteurs chimiques et mécaniques, tels que le sèche-cheveux, le lavage et le soleil. Il a donc besoin de produits hydratants pour restaurer leur hydratation et combler leur manque. Privilégiez alors des après-shampoings avec et sans rinçages ou des masques qui pénètrent plus en profondeur dans la cuticule.
L’idéal est de faire appel à votre coiffeur, afin qu’il puisse vous donner un conseil professionnel et sur mesure.
Soulager et traiter un cuir chevelu sec
Parfois, le problème des cheveux en manque de nutrition vient d’un cuir chevelu trop sec ; l’activité de ses glandes sébacées (sébum) est insuffisante. Un test du cuir chevelu de temps en temps est conseillé.
Aussi, le cuir chevelu lavé trop fréquemment avec des produits inadaptés élimine le film hydrolipidique, (le film naturel protecteur de la peau) et conduit à sa sécheresse.
Évitez surtout d’utiliser des antipelliculaires, alors que c’est simplement de la desquamation dû à la peau trop sèche ou encore des shampoings « volumateurs ». Le soleil, l’eau de mer peut aussi assécher le cuir chevelu.
Un shampoing adapté et une lotion traitante sont de bonnes solutions pour le réguler. Effectuer des massages du cuir chevelu permet aussi de stimuler l’activité des glandes.
Renforcez vos cheveux avec une coupe régulière
Couper régulièrement va permettre d’éliminer les fourches et prévenir la casse du cheveu. Les pointes sont renforcées et plus saines, le démêlage du cheveu deviendra plus facile.
Préserver les cheveux contre les effets nocifs du soleil
Les rayons UV du soleil peuvent endommager les cheveux, les rendant secs, cassants et affinés. Cela dit, le soleil a un côté bénéfique, car la vitamine D stimule la pousse et la santé. L’astuce est simple : il suffit d’utiliser des produits avec des protections UV, qui forment une pellicule sur la tige du cheveu pour le protéger du soleil, du sel et du chlore. Nous protégeons naturellement notre peau des « coup de soleil » alors faisons pareil pour nos cheveux !
Protéger les cheveux de la chaleur :
Utiliser le sèche-cheveux est une règle d’or si l’on souhaite donner du volume et lustrer la cuticule afin de rendre nos cheveux brillants. Cependant, son utilisation peut les abimer s’il n’est pas utilisé correctement.
L’idéal est d’avoir un sèche-cheveux avec la température réglable et le souffle d’air froid. Il ne faut pas les sécher trop chaud et trop près de la tête et éviter de l’utiliser tous les jours.
L’utilisation des fers à lisser et à boucler doit être modérée, avec une chaleur adaptée à la nature du cheveu. L’application d’une protection thermique avant le brushing et autres appareils chauffants est vivement recommandée.
Le brossage délicat pour des cheveux plus forts
L’art de savoir démêler les cheveux est essentiel et pourtant trop souvent négligé. Quand la brosse n’est pas adéquate, le démêlage aura tendance à tirailler et à rendre le cheveu cassant. Cela commence par l’utilisation du bon matériel, puis faire des séparations depuis la nuque en remontant progressivement. Commencez toujours le démêlage par la pointe de la mèche, puis continuez en remontant petit à petit. Le démêlage se fera tout en douceur et plus rapidement.
Attention aux produits chimiques agressifs pour les cheveux
Les colorations et les décolorations peuvent également rendre les cheveux secs et cassants si elles ne sont pas effectuées correctement. Il est important de réaliser ces services ou mise en forme (Lissage, permanente) chez un professionnel. Le choix des produits, l’application, la technique, ainsi que le suivi sont des points primordiaux pour conserver un cheveu et cuir chevelu sain. Le but étant de satisfaire le client tout en respectant ses cheveux.
Vous l’aurez compris, avoir de beaux cheveux et un cuir chevelu sain, sollicitent une certaine attention, concernant un tas de petits facteurs différents.
Si malgré tous vos bons gestes de précaution ainsi qu’une utilisation de produits appropriés ne suffisent pas et que vos cheveux restent secs, rebelles ou font des frisottis, il est probablement nécessaire de faire des soins plus « profonds ». Ceux-ci pénètrent à l’intérieur du cortex afin de réparer, nourrir et réhydrater la tige du cheveu. Ce sont des soins spécifiques qui s’effectuent en salon et il en existe pour tous types de cheveux.
Nous proposons en salon le soin Oil therapy, le Power mask, le Blow-tox et nos prodigieux lissages, Français ou au Tanin. L’entretien pourra ensuite être effectué par vos soins à domicile. Nous serons heureux de vous recevoir afin de réaliser un diagnostic et de vous offrir un conseil sur mesure. Prenez rendez-vous directement en ligne ou par téléphone avec l’un de nos experts !